现在现代书画家传统文化的交流日渐增多，不少对书画有所了解的人也已开始去学习，但是书法是不容偷懒的所以一定要注意方式方法。
五要是：一要感兴趣。对书法不感兴趣的人，可培养兴趣；对此实在不感兴趣的人，还是选择其他健身方法养生为好。
二要有恒心。不能练几天或几个月就不练了。天天练，立姿悬肘练更好，或立姿、坐姿交替练，每天1次，每次1小时左右，锲而不舍，有恒心，有毅力，长年坚持，才能有收获。
三要边默诵古诗名句边书法。手、脑、口合一，笔在纸上走，人仿佛在诗情画意中游，心驰神往，怡然自得，心手双畅。自撰诗文并书更有益身心。
四要经常读帖，欣赏书法。平时多翻阅、揣摩碑帖，参观各种书画作品展，感受书法之美的魅力，提高艺术鉴赏水平。还要学会欣赏自己的书法作品，“孤芳自赏”，自得其乐；或赠送亲友，获得精神上的满足。
五要遍临各体诸家。行草隶篆，只要是喜欢的，就是的，适合自己的。若有名师指点，可事半功倍。
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书画的好处可以说是数不胜数，现代书画家的成立就是让更多的人了解书画的意义，以及文化的美。首都现代书画家干什么的?
中国北京书画院自成立以来，成功举办了一系列名人书画展。该院曾在北京举办院展，并到天津、沈阳、大连等20多个大中城市成功举办题材不同，风格迥异的书画作品展览，还先后在新加坡、马来西亚、俄罗斯、韩国等国家地区举办中国书画作品展览和艺术交流活动，展出中华艺术独特风采和魅力，弘扬中华民族传统文化，让世界进一步了解中国，受到中外人士的欢迎和好评。为推动文化艺术的发展做出了应有的贡献。
中国北京书画院坐落于北京市海淀区航天城东北角，位于北清路1号，占地6600平方米，建筑面积3000平方米，书画师创作室8间，并有100平方米的公共创作室。并有行政办公、藏画、装裱、阅览、会议、接待等功能。
该画院的书法家、画师的作品多次入选由中国书协、的大展并获大奖，被、大会堂、玉泉山、、人民、中央军委、奥组委、中宣部、等收藏陈列。
中国北京书画院是目前北京市的书画院之一，也是实力较强的书画院。为保证该院的高素质、高水平，吸纳会员均经过严格审查，会员必须有传统的书画功底和良好的人品道德，经现场书画为标准，用以体现真正的功底和书画水平，杜绝找别人替写替画的现象，经过我院的努力，目前取得了显著的成绩。
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书画的好处可以说是数不胜数，现代书画家的成立就是让更多的人了解书画的意义，以及文化的美。
书画绘画能丰富人生的思想修养和个性素质，能改变人的不良性格，贵州省的一位战友当兵入伍后就爱画画，我们都不理解，但他不急不噪、面带笑容、耐得住寂寞、不与人攀比，有定力，熬得住，扎根。终让他走上了贵州省副的岗位，河南省项城市的一位女性自幼爱画画，在20几岁就提拔到了副科级的岗位，重庆市陪陵一位女性自幼画画，40多岁时，照顾双方两位偏瘫，充满耐心爱心，现在身体健康、精神饱满。不是说爱好画画就是一个决定因素，但一定是一个关键因素。书画能让人安静下来，心灵空静，不冲动，能心平气和的处事，能让大脑和身心在一定的时间内冷静下来，能改变自己的个性，使之适应环境的变化，终达到自己的理想。
【河南郑都文化传媒有限公司】公司真对全国书法家、画家、篆刻家、古玩、瓷器、玉器、名贵珠宝等艺术品收藏家提供一个专业展示平台，收藏者可根据自己喜爱的书法家、画家、直接进行一对一面对面交流，公司会根据院党委、院务会文件精神，展会、赛事组委会定期组织书画会展、笔会交流活动。